El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca, exhorta a la población a tomar medidas preventivas durante la actual temporada de calor mejor conocida como “canícula”, destacando el consumo de alimentos, exposición al sol e hidratación del organismo.
De acuerdo con la Dermatóloga Pediatra del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1 del IMSS, Leticia Martínez Cruz, el grupo más vulnerable durante este periodo son los niños, adultos mayores y aquellos que padecen enfermedades crónico degenerativa y sobre peso, ya que su condición podría complicarse.
El síndrome se caracteriza por sudoración abundante, piel pálida, náuseas, vómitos, mareos, cansancio, calambres musculares repetidos, respiración acelerada y poco profunda. El agotamiento puede anteceder a un golpe de calor, el cual se considera de mayor gravedad ya que puede resultar fatal.
En ese sentido, la especialista del Seguro Social resaltó que ante la presencia de síntomas que indiquen agotamiento por calor, es imperante actuar de inmediato y acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para recibir atención oportuna.
Cabe destacar que la canícula está asociada a un fenómeno astronómico, donde se registra descenso en las precipitaciones entre los meses de julio y septiembre, por lo que las altas temperaturas perduran y el calor aumenta particularmente durante las tardes.
La doctora Martínez Cruz dijo que es recomendable el uso de bloqueador solar factor 70 tanto en niños como en adultos y personas que sufren sensibilidad o daños en la piel, ingerir más líquidos de los acostumbrados y no esperar hasta tener sed, evitar la ingesta de bebidas con cafeína, azucaradas o alcohólicas, ya que hacen perder más líquidos corporales.
Además, aconsejó vestir ropa ligera, de colores claros y, utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol, evitar exponerse al sol durante las horas de mayor radiación, por mencionar algunas medidas que la población debe tomar en cuenta para evitar deshidratarse.
Recordó que para atender alguna situación relacionada con el periodo de canícula, el IMSS cuenta con UMF donde se les brinda atención o traslado a hospitales en el Servicio de Urgencias para su atención oportuna.
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